Síguenos en Twitter Siguenos en Facebook Siguenos en por RSS Mail Instagram
Recetas sin gluten Recetas sin lactosa Recetas con menos de 400 kcal Pintrest Instagram

domingo, 16 de febrero de 2014

Lassi de fresas

Imagen: unpapelito.com
Preparamos para cuatro personas

Necesitamos

500 gramos de fresas (lavadas y sin hojas)
100 gramos de azúcar
1/2 cucharadita de cardamomo molido o las semilas machacadas
4 yogures naturales desnatados
100 gramos de cubitos de hielo

Preparamos

1. Ponemos en el vaso las fresas, el azúcar y el cardamomo y hacemos 30 segundos / velocidad 7
2. Añadimos los yogures y el hielo y hacemos 1 minuto / velocidad progresiva 5-10

Y a servir !!!

Si empleamos fresas congeladas eliminamos el hielo

Apto para celíacos si el cardamomo está exento de gluten

No hay comentarios:

Publicar un comentario en la entrada

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
loading...