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lunes, 7 de septiembre de 2015

Zumo detox de fresa y espinacas

Imagen: www.inshape.pt
Necesitamos

70 gramos de fresas
30 gramos de frambuesas
65 gramos de zanahorias cortada en trozos
100 gramos de tomate cortado en trozos
20 gramos de espinacas
Unas hojas de menta
5 gramos de semillas de chia
5 gramos de té matcha
300 gramos de agua muy fría

Preparamos

1. Colocamos todos los ingredientes en el vaso y hacemos 1 minuto / velocidad 9.
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Los zumos detox son muy buenos para el control del colesterol y favorecen el tránsito intestinal, así como efectos beneficios para cabello y piel

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