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domingo, 3 de mayo de 2015

Batido de plátano y melocotónes

Imagen: nosoup-foryou.blogspot.com
Necesitamos

1 cucharada de copos de avena
1 cucharada de azúcar moreno
1 plátano
2 melocotones
1 yogur natural
280 gramos de leche
4 cubitos de hielo.

Preparamos

1. Ponemos en el vaso el azúcar y la avena. Hacemos 10 segundos segundos /  velocidad progresiva 7-10.
2. Añadimos el resto de ingredientes y hacemos 10 segundos / velocidad 9. Al terminar hacemos 1 minuto / velocidad progresiva 7-9



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