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domingo, 28 de diciembre de 2014

Smoothie de manzana

Imagen: www.finedininglovers.com
Necesitamos

2 manzanas cortadas por la mitad sin el corazón
1 plátano pelado
2 cucharadas de yogur natural
½ - 1 cucharada de tahini
10 cubitos de hielo
¼ cucharadita de canela para espolvorear

Preparamos

1. Ponemos todos los ingredientes en el vaso y hacemos  1 minuto / velocidad 10.
Vertemos en un vaso grande y espolvoreamos con canela.

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De manera opcional podemos añadir unas gotas de vodka

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