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viernes, 12 de septiembre de 2014

Smoothie de plátano con miel

Imagen: giftsofgaia.wordpress.com

Necesitamos

1 plátano mediano, roto en pedazos
250 gramos de leche desnatada
1 cucharadita de miel
250 gramos de cubitos de hielo
1 pizca de canela

Preparamos

1. Colocamos todos los ingredientes en el vaso y hacemos 20 segundos / velocidad 7. Colocamos sobre el vaso y terminamos espolvoreando con canela

Muy rico !

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