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lunes, 7 de julio de 2014

Lassi de plátano y canela

Imagen: www.vegrecipesofindia.com
Necesitamos

1 cucharadita de canela
50 gramos de azúcar
3 plátanos
350 gramos de yogur natural
El zumo de un limón
100 gramos de hielo

Preparamos

1. Colocamos en el vaso la canela, el azúcar, los plátanos y el zumo de limón. Hacemos 30 segundos / velocidad 7
2. Ahora añadimos el hielo y los yogures. hacemos 1 minuto / velocidad progresiva 5-10

Y ya está listo
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La cantidad de azúcar dependerá de nuestro gusto
Si la fruta está congelada, eliminamos los hielos


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